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スリランカ旅行@アーユピヤサ2014年01月23日小林麻耶オフィシャルブログ「まや★日記」Powered by Ameba･･･いているうちに、本場で受けたくなり!!インドと迷ったのですが、スリランカに･･･白湯、朝粥0630-0730 ヨガ0730-0815 朝食0845･･･- 私たちは、神から分かれた存在です2023年06月11日ヨグマタ相川圭子オフィシャルブログ「智恵のことば」Powered by Ameba･･･↓↓ ヨグマタ相川圭子とは? インド政府公認、女性史上初「究極のサ･･･初の女性ヒマラヤ大聖者、瞑想・ヨガの世界的指導者であるヨグマタ相川･･･
- 自分時間の過ごし方 ~せっかくだから楽しもう2020年04月08日鈴木真奈美オフィシャルブログ「自分磨きはもう卒業!がんばらずに、幸運を引き寄せる方法」Powered by Ameba･･･と、会食がなくなったくらい・・・・。 インドア派なので、おこもりにストレス･･･空気を入れ替え、深呼吸。瞑想、ヨガ、お掃除、祈り、禊(みそぎ)・・･･･
- ９月開催予定のマインドフルネス瞑想講座@東京2018年08月23日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･田マサオです。９月に都内で開催予定のマインドフルネス瞑想講座のお知らせです･･･す。 さらに実践編では、簡単なヨガと瞑想を実践します。 注意の対象･･･
- 心を揺るぎなく安定させる方法2014年10月12日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･ると、心も不安定になりやすい。私は昔、インドでバンジージャンプしたとき、こ･･･定させるためのテクニックとしてヨガには、「ムーラ・バンダ」というテ･･･
- 感謝できない理由2014年06月17日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･が変わると言われた本も多く見かけます。ヨガにも、「祈念」(=イシュワラプ･･･とが大切だよって言われてます。インド以外でも、実に多くの国で、祈りや･･･
- 世界一周の時の写真 ~「人生観」、「宇宙観」について~2014年05月19日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･は曲がった小刀を男達は身につけている。インドの彫刻も独創的。不老不死の聖者･･･入門編~」→リンクはこちら★「ヨガの哲学」のまとめページ→リンクは･･･
- 本当はブログなんてやりたくなかった、でも、、、2014年05月12日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･自己受容について』初めまして。少し前にヨガについて調べていた際に昌生さん･･･てからも、さらに深めるために、インドに行ったときも、ポーズを必死にな･･･
- タミルの棒術 シランバム (Silambam)、KuthuVarisai2018年02月03日スパイシー丸山「カレーなる365日」Powered by Amebaインド武術の世界。 前回は北インド・パンジャーブ地方に伝･･･isaiの動画がこちら。 カラリパヤットのソロ演武はもっとヨガっぽい動きが混ざっているの･･･
- 瞑想に関する質問2015年03月26日吉田マサオ オフィシャルブログ「吉田マサオのマインドフルネス瞑想入門」Powered by Ameba･･･ゃになっていることを仏教では、無明(マインドレスネス)と言います。大切なこ･･･川県(湯河原~真鶴)で活動中のヨガ・瞑想講師 吉田昌生のオフィシャ･･･
